Le parcours audio qui te donne de vrais outils pour soutenir ta compagne et trouver ta place dès la grossesse

35 épisodes audio de la conception au post-partum, pour que tu traverses ça avec de vrais outils, pas à l'instinct.

Télécharge ton premier audio gratuit :

Tu es une future maman et tu cherches quelque chose pour ton partenaire ?

Tu te reconnais ici ?

  • Tu veux vraiment être impliqué, mais ça veut dire quoi exactement alors que c'est ta partenaire qui est enceinte ?

  • Tu regardes ta compagne changer et tu ne sais pas comment la soutenir concrètement.

  • Tu t'es renseigné sur la grossesse… mais tout ce que tu trouves est écrit pour elle, pas pour toi.

  • Tu veux pas juste "assister" à l'accouchement. Tu veux être utile.

  • Tu penses à l'après aussi : le couple, le sommeil, comment tout ça va changer... et t'as pas grand-monde à qui en parler.

Si tu hoches la tête, tu es exactement au bon endroit.

Gardiens de la Naissance c'est un parcours de 35 épisodes audio conçus spécifiquement pour toi, à écouter où tu veux, à ton rythme. 15 minutes en moyenne, soit plus de 8h d'écoute.

Mon histoire, notre histoire

Sans en être conscient, mon mari avait compris qu'il avait un vrai rôle à jouer. Et il s'était équipé pour.

Ses moves gagnants : questionner les protocoles, défendre notre projet, prendre le temps qu'il fallait, chercher un 2ème avis, gérer les soins quand j'étais HS, faire du portage des heures pour que je récupère, trouver des solutions quand j'étais au bout…

Le move ultime : au moment où je voulais tout abandonner, où je pensais que j'avais besoin d'être sauvée, il m'a juste dit "tu veux manger quelque chose ?"

Simple. Efficace. Game-changing.

Susana, créatrice du défi et maman de 2 enfants

C'est quoi un Gardien de la Naissance ?

Un gardien de la naissance, c'est l'homme qui protège l'expérience de sa femme. Qui devient père en ayant acquis de vrais outils.

Pas question de la sauver (elle n'en a pas besoin).

Ton job, c'est de créer les conditions parfaites pour qu'elle puisse exprimer toute sa puissance. ET pour que ton bébé puisse arriver à son rythme, respecté dans son intégrité.

Concrètement, ça veut dire quoi ?

Tu es l'ambassadeur de ta femme quand elle ne peut plus parler. Son co-équipier quand elle doute. Son ancrage quand tout part en vrille. Tu n'assistes pas à la naissance. Tu la protèges.

Tu te poses des questions ?

Écoute l'audio gratuit qui correspond à ta situation

Je suis encore en projet bébé : pourquoi me préparer ?

Tu te demandes si c'est trop tôt ? Non. C'est maintenant que tu poses les fondations.

Ce n'est pas mon premier enfant : pourquoi me préparer ?

Tu as déjà vécu une naissance.
Mais et si cette fois-ci c'était encore différent ?

Ton arsenal complet de futur père

Un parcours complet, de la conception au post-partum.

35 épisodes audio. Plus de 8 heures de contenu. Des informations scientifiques vulgarisées, des ouvrages de référence synthétisés, des actions concrètes à tester immédiatement.

Tu écoutes quand tu veux, en voiture, en balade, à la pause. Environ 15 minutes par épisode. Et à chaque épisode : des actions concrètes, des témoignages de pères, parfois des fiches PDF.

Les grandes étapes du parcours

🔍 Avant même la grossesse

La conception, les fausses couches, le projet bébé : des sujets rarement abordés du côté des hommes, et pourtant essentiels pour arriver à la grossesse avec les bonnes fondations.

🤰 La grossesse trimestre par trimestre

Chaque étape décryptée : ce qui se passe dans son corps et dans sa tête, pourquoi ça te concerne directement, et comment être un vrai co-équipier à chaque moment, pas seulement spectateur.

⚡ Le jour J

Physiologie de l'accouchement, ton rôle selon le lieu de naissance, le vortex de la naissance, la gestion des imprévus. Tu arrives préparé, pas largué.

💤 Le post-partum (le 4ème trimestre)

Les premières semaines, le sommeil, l'allaitement, le couple, la charge mentale, la pression sociale, l'argent, la sexualité. Tout ce qui chamboule et comment le traverser ensemble.

🧠 Le travail intérieur

Mémoire transgénérationnelle, enfant intérieur, prendre sa place quand elle ne te laisse pas de place. Le père que tu veux être commence par comprendre celui que tu es.

Et... le jour J, tu peux m'écrire.

La veille, le matin du départ, depuis le couloir de la maternité... Une peur qui monte. Une décision à prendre alors qu'elle ne peut plus parler. Quelque chose que tu ne sais pas à qui dire.

Les membres du programme ont accès à un groupe Signal - confidentiel, ça reste entre nous - et je te réponds personnellement le jour de la naissance. Parce que ce jour là est trop précieux pour que tu ne puisses pas avoir de vrai soutien.

Pourquoi me faire confiance ? Je suis doula de formation, mère de deux enfants, passionnée par la physiologie et par ce que les pères peuvent réellement changer, quand ils sont préparés.

Depuis des années, j'observe, documente et transmets ce qui est encore trop peu adressé aux hommes : leur propre vécu, leur propre rôle, leurs propres outils. Pour qu'ils puissent vivre ce moment dans leur pleine puissance, dans leur juste place.

Témoignages de futurs pères
qui suivent le parcours

Si j'avais su combien j'allais économiser avec ce programme, je n'aurais pas hésité autant. C'est moins cher qu'une séance de thérapie de couple et on va tellement plus vite qu'en lisant des dizaines de livres sur la grossesse et la parentalité. Tout y est, vraiment bien résumé.

Simon

La partie audio est vraiment très très cool.

C'est agréable à écouter, facile à comprendre, hyper intéressant, avec beaucoup de sujets abordés. J'ai hâte de découvrir les autres contenus !

Étienne

J’ai vraiment beaucoup aimé l’épisode 1. J’imagine que le reste sera encore mieux. Le ton, la voix, le vocabulaire, le positionnement vis à vis de l’auditeur. J’ai tout aimé. J’avais envie de tout écouter sans passer par les autres étapes.

Clément

Gardiens de la Naissance dans les médias

Gardiens de la Naissance dans Ouest France
Gardiens de la Naissance dans la presse
Gardiens de la Naissance dans la presse

Prêt à rejoindre les gardiens ?

35 épisodes. Plus de 8 heures de contenu synthétisé pour toi : des données scientifiques, des ouvrages de référence, des conseils concrets. Tout ce qu'il t'aurait fallu des mois à trouver seul, et des centaines d'euros en livres, formations et séances pour reconstituer.

Ce que tu débloques en une seule fois :

  • 35 épisodes audio disponibles immédiatement, de la conception au post-partum

  • Plus de 8h de contenu : informations scientifiques vulgarisées, actions concrètes, témoignages de pères

  • Fiches PDF à télécharger (notamment la fameuse fiche synthèse du vortex à avoir dans sa poche le jour J)

  • Tous les épisodes futurs inclus, à vie

  • La communauté Signal : pour échanger avec d'autres pères qui vivent la même aventure

  • La hotline jour J : je réponds personnellement le jour de la naissance (bonus inclus au tarif de lancement)

Une séance de thérapie de couple : 80 € à 150 €. Pour une heure. Sans forcément les outils pour la suite. Des dizaines de livres sur la grossesse, la parentalité, le post-partum : des centaines d'euros, des centaines d'heures de lecture, rien de spécifiquement pensé pour ton rôle à toi.

Ici : tout est déjà synthétisé, vulgarisé, organisé de la conception au post-partum. 15 minutes par épisode. Actionnable immédiatement.

55 € - paiement unique, accès à vie

Ce tarif est celui du lancement. Il augmentera au prochain ajout d'épisodes et la hotline jour J ne sera pas forcément incluse pour toujours. Si tu es là maintenant, c'est le bon moment.

Satisfait ou remboursé : tu as 30 jours pour tester.

Questions fréquentes

Quels sont les épisodes disponibles dès l'achat ?

35 épisodes, de la conception au post-partum :

  • Épisode de bienvenue : trois vérités qu'on ne te dira nulle part (gratuit)

  • Je suis en projet bébé (gratuit)

  • J'ai déjà un enfant (gratuit)

  • J'ai vécu une fausse couche

  • Le premier trimestre

  • Découvrir l'haptonomie

  • La physiologie de l'enfantement

  • Ton rôle dépend du lieu

  • Le 2e trimestre

  • Le congé paternité et le congé parental

  • L'enfant intérieur

  • Participer ou pas aux séances de préparation ?

  • Le lien d'attachement

  • Le 3e trimestre

  • Soutenir l'allaitement

  • Découvrir la HNI

  • Découvrir le portage

  • Et si couper le cordon était un leurre ?

  • Prépare ton petit kit de survie !

  • Bâtir mon village de soutien pour un post-partum serein

  • Approche du terme : que faire si on vous propose un déclenchement ?

  • Ta checklist de Gardien

  • Aider le travail à se lancer

  • Le Vortex de la Naissance — 1/2

  • Le Vortex de la Naissance — 2/2

  • Et si tout dérape ?

  • Les premiers jours à la maternité

  • Le 4e trimestre

  • Le sommeil (ou son absence)

  • La charge mentale : l'invisible qui épuise

  • Pression sociale : le double standard

  • Parler d'argent maintenant : un vrai acte d'amour

  • Ma compagne ne me laisse pas la place

  • La vie amoureuse après l'arrivée d'un bébé

  • La sexualité après un bébé : le grand tabou

Combien de temps dure le parcours ?

Le programme comprend 35 épisodes audio, soit plus de 8 heures de contenu au total. Chaque épisode dure environ 15 minutes.

Tu peux tous les enchaîner… mais ce n'est pas l'idée. Chaque épisode t'invite à passer à l'action, à réfléchir, à en parler avec ta compagne.

Un épisode par semaine, ou tous les 3-4 jours, c'est souvent un bon rythme. Et n'oublie pas : tu l'achètes une fois, tu y as accès à vie : tu peux revenir à n'importe quel épisode à n'importe quel moment.

Pourquoi un parcours audio destiné aux hommes mais conçu par une femme ?

Parce que, pendant des siècles, on enfantait entre femmes, en confiance, sans spectateur extérieur. La présence des hommes n’était ni attendue, ni souhaitée : leurs peurs, leur mental ou leur besoin de contrôle pouvaient interférer avec ce processus profondément instinctif.

Mais aujourd’hui, les femmes n’enfantent plus dans ces espaces protégés. Elles sont souvent entourées d’inconnu·e·s, dans des lieux où leur physiologie est peu respectée. Et dans ce contexte, ta présence peut faire toute la différence. Pas une présence passive ou maladroite, mais une présence consciente, préparée, solide.

Et pour ça, il faut que quelqu’un t’aide à comprendre ce qui est en jeu. Ce rôle, c’est à nous, les femmes, de le prendre.
Préparer les pères pour soutenir les mères. C’est ça, l’intention de ce programme.

Pourquoi ce parcours n’est-il pas inclusif de tous les types de couples ?

Parce que ce programme a été pensé pour les hommes cisgenres — ceux qui sont nés dans un corps masculin et qui se reconnaissent comme hommes, en couple avec une femme, vivant dans une société patriarcale.

Les vécus des couples LGBTQIA+ méritent eux aussi des ressources puissantes et sensibles, mais qui leur soient dédiées. Une série vraiment inclusive ne peut pas être une préparation généraliste — au contraire, chaque histoire mérite sa propre attention, sa propre voix.

Et si ma compagne n’est pas encore enceinte ? Est-ce que ça vaut le coup ?

Oui, mille fois oui.
Il y a même
un épisode bonus dédié à la conception, un sujet essentiel mais souvent passé sous silence, surtout du côté des hommes.

C’est aussi une façon d’entrer dans ce grand passage en conscience, avant même que le corps de ta compagne ne change. De comprendre ce qui se joue pour toi. Et puis… plus tu commences tôt, plus tu seras prêt le moment venu.

Autre bonus : si tu achètes la préparation maintenant, tu bénéficies de toutes les mises à jour futures, sans payer plus. Le tarif augmentera à mesure que de nouveaux contenus seront ajoutés, mais toi, tu gardes l’accès complet à vie.

Est-ce que je peux suivre ce parcours seul si ma compagne n’est pas intéressée ?

Oui, bien sûr.
Ce programme est d’abord un espace pour toi.
Tu y trouveras de quoi te relier à ton propre vécu, à ton rôle, à tes émotions, à ta posture d’homme et de futur père.

Même si ta compagne ne souhaite pas s’y impliquer, tu peux avancer seul. Et très souvent, ce que tu vas intégrer, questionner, changer… rayonnera naturellement dans votre lien, dans vos échanges, dans la façon dont vous traversez cette aventure ensemble.

Est-ce que ce parcours remplace les cours de préparation à la naissance classiques ?

Non. Elle ne remplace pas les rendez-vous classiques proposés par les sages-femmes ou les maternités.
Mais elle les complète magnifiquement.

Les préparations classiques sont souvent centrées sur les aspects médicaux de la naissance et sont orientées vers la femme enceinte. Ici, on parle d’émotions, de posture, de lien, de communication, de sexualité, de fatigue, de transformation personnelle... spécifiquement du point de vue des futurs papas.

Autant de sujets essentiels… mais rarement abordés ailleurs.
C’est un défi intérieur pour que tu sois pleinement présent, du début à la fin, et même après.

C'est quoi exactement la hotline jour J ?

Le jour de la naissance, tu as accès à un groupe Signal privé où tu peux m'écrire directement. Je réponds personnellement, que ce soit pour une question concrète, une peur, ou juste pour avoir quelqu'un qui comprend ce que tu traverses. Signal est chiffré de bout en bout : nos échanges restent confidentiels. Ce bonus est inclus dans le tarif de lancement.

C'est quoi la communauté ?

Un espace d'échange entre pères, en cours de grossesse, autour de la naissance, dans les premiers mois. Pour poser les questions qu'on n'ose pas poser ailleurs. La communauté est en ligne et accessible dès l'achat.